Уход за кожей – без косметики: 7 домашних рецептов

uhod za kozhej bez kosmetiki 7 domashnih receptov Антивозрастная маска

Питание и очищение кожи лица: вода, масло, маски из фруктов

  • Уход за кожей: чем меньше, тем лучше
  • 7 домашних рецептов красоты

Для ухода за кожей достаточно минимум натуральных продуктов, а косметические компании заботятся не о нашей красоте и здоровье, а о своей прибыли. Так считает знаток гармонии и минимализма Доминик Лоро. Вот как я предлагаю питать и очищать кожу и заботиться о ее красоте.

Уход за кожей лица: чем меньше, тем лучше

Принцип, согласно которому меньшие затраты гарантируют лучшие результаты, также хорошо работает при уходе за кожей. Большинство продуктов, которые вы покупаете в магазинах, на самом деле повреждают вашу кожу.

Чтобы очистить кожу, найдите хорошее мягкое мыло с глицерином или медом. Используйте его вечером для снятия макияжа, даже если вы не делали макияж в течение дня. Пыль и грязь атакуют защитный слой кожи (в результате кожа приобретает желтоватый оттенок), и коже нужно будет дышать.

Но утром кожа в мыле не нуждается. Ледяная вода — ее лучший союзник: после умывания японки похлопывают друг друга 150 раз, чтобы стимулировать кровообращение и улучшить цвет лица.

Причем питать кожу нужно в зависимости от ее состояния: если воздух влажный, ей почти ничего не нужно. Если вы чувствуете стянутость или сухость, достаточно одной или двух капель нагретого масла на руки. Как правило, для кожи полезно и то, что хорошо есть: оливковое масло, кунжутное масло, миндальное масло, масло авокадо. Остатки чая, используемые вместо лосьона, защищают кожу благодаря содержащимся в ней натуральным маслам, не забивая поры.

Нанося масло на кожу, совместите это действие с массажем. Этот распорядок дня следует знать, понимать и практиковать. На самом лице более трехсот крошечных мышц, массаж которых удерживает ткани на месте. Очень важно использовать эти методы осознанно, поскольку состояние вашего ума, в котором вы ухаживаете за своей кожей, влияет на результаты. Если вы с любовью массируете лицо, ваша кожа станет более красивой: эпидермис и волосы тесно связаны с вашим телом, окружающей средой и вашими мыслями.

Последний совет: солнце — враг номер один для кожи. Защитите себя от него шляпой и очками, чтобы избежать преждевременных морщин.

Кожа не нуждается в мыле, лосьонах или кремах, чтобы быть чистой и мягкой. Его нужно чистить и питать. Избегайте химических продуктов, лосьонов и любого излишка. Остерегайтесь ловушек, расставленных косметической промышленностью. Кожа, как и пищеварительная система, поглощает все, что мы ей даем, и переносит в кровоток.

Лучшее, что вы можете сделать для своей кожи, — это правильно питаться, высыпаться, пить чистую воду и быть счастливым. Все остальное вторично. Уход за кожей должен ограничиваться глубоким очищением, питанием и тщательной защитой. Спросите любую красивую женщину, что она использует для ухода за собой, и она, вероятно, ответит: «О, почти ничего!»

7 домашних рецептов красоты

Отшелушивание

Красную фасоль мелко измельчите в кофемолке и разомните прямо в руке (объем — одна чайная ложка), затем аккуратно вотрите ее в кожу небольшими круговыми движениями.

В течение двух-трех минут натирайте внутреннюю поверхность лица кожурой папайи или манго: эти фрукты содержат чудесные ферменты, которые растворяют грязь из кожного сала (а также жир в вашем теле). Производители косметики часто используют их в своих продуктах в небольших количествах.

Глубокое очищение

Вскипятите 200 г воды, добавьте 2-3 капли ароматического масла (лаванды, лимона и т. Д.) И распарьте лицо, чтобы открыть поры, затем нанесите домашнюю маску для лица: 1-2 чайные ложки муки смешать с таким же количеством йогурт, лимон, рисовая водка и настой различных кореньев. Практически все свежие продукты в холодильнике обладают лечебным действием. Экспериментируйте и оценивайте сами.

Питание, вода и сон

Старайтесь есть только свежие продукты, не прошедшие промышленную обработку.

Пейте минеральную воду из-за содержащихся в ней минералов! (Вода — лучшее косметическое средство).

Ложитесь спать до полуночи и спите по 6-8 часов каждую ночь. Превышение илилишение сна вредит здоровью.

Включите в свой рацион соевые продукты: они помогут вам оставаться молодыми.

Научитесь распознавать и выбирать лечебные продукты: крупы, фрукты, специи.

Молодое лицо

Круги под глазами и опухшие веки могут быть признаком недостатка энергии из-за проблем с печенью. Эти симптомы исчезнут бесследно, если вы откажетесь от сытной еды, острых специй, мяса, мясного ассорти, соли, сахара и насыщенных жиров. Небольшое количество яблочного уксуса вернет цвет лица ярче: ежедневно в течение месяца выпивайте 50 граммов разбавленного яблочного уксуса. Достаточно нескольких капель уксуса, чтобы получить чудесный эффект.

Помассируйте лицо маслом, уделяя особое внимание участкам вокруг глаз, чтобы активировать кровообращение (трижды, начиная с уголков глаз по часовой стрелке, еще три раза в обратном направлении). Затем сделайте быстрое упражнение для глаз: опустите подбородок и посмотрите сначала вверх, затем по сторонам.

Чаще смотрите на себя в зеркало и не стесняйтесь своей внешности. Так вы сможете добиться результата.

Список средств

Еще один способ использования яблочного уксуса. Разбавленный в небольшом количестве воды, растворяет остатки мыла на коже и волосах. Бутылка уксуса, мягкое мыло, хорошее масло, шампунь и кондиционер должны быть единственными косметическими продуктами, которые есть в вашей ванной комнате.

Тональный крем

Женщина, нашедшая «свой» фундамент, способна покорить мир. Купите качественную основу и убедитесь, что она незаметна. Наносите только на брови, нос и под глаза, в небольшом количестве, кончиками пальцев, не втирая. Если разложить его более равномерно, получится неестественный вид. Более того, избыток какого-либо вещества вызывает закрытие пор кожи. Опять же, меньшее количество может дать лучшие результаты.

Для сухой кожи

Съешьте половину авокадо в день и нанесите на лицо чайную ложку пюре из авокадо на десять минут (замечательный эффект гарантирован, попробуйте), добавьте в ванну стакан саке с тремя каплями эфирного масла.

Информация на этом веб-сайте предназначена только для иллюстративных целей и не является рекомендацией для самодиагностики и лечения. Проконсультируйтесь с врачом по медицинским вопросам.

Оцените статью
Блог - Клиника эстетической косметологии
Добавить комментарий