Правила молодости: как ухаживать за кожей после 30-ти

pravila molodosti kak uhazhivat za kozhej posle 30 ti Птоз лица

Если вы уже начали читать эту статью, у нас есть для вас две хорошие новости: вам за тридцать (это отличный возраст!), И вы здесь, чтобы узнать, как улучшить свой рутинный уход за кожей, чтобы ваша кожа выглядела лучше и чувствую себя молодым. Готовы пополнить свои косметические ноу-хау? Итак, приступим …

Правило №1: заботьтесь о себе

Правило №1: берегите себя

Правило №2: очищайте кожу правильно

Речь идет не столько о заботе о своей внешности, сколько о правильном питании, 8-часовом сне и эмоциональном благополучии. В 20 лет вы могли позволить себе съесть килограмм шоколада перед сном, устроить вечеринку и прийти домой ближе к утру или, что еще хуже, на много месяцев разлуки с молодым человеком, который решил сходить на шашлык в строго мужская компания (что за хулиган :)). В 30 лет все это кажется абсурдом, потому что самоуважение побеждает, и это здорово! Позвольте себе поспать до 22:00, побалуйте свое тело и душу теплой пенной ванной, успокаивающей маской для лица и ароматическими свечами для большего расслабления.

Правило №3: тратьте несколько минут на массаж кожи

Правило номер два: правильно очищайте себя.

  • Скажите «нет» умыванию в спешке! Никакого мыла, влажных салфеток или соло мицеллярной воды. Пришло время пересмотреть свой распорядок ухода за кожей, выбрав в качестве первого шага хорошее очищающее средство, подходящее для вашего типа кожи. Чтобы на пороге не появились морщинки, используйте мицеллярную воду, нежный очищающий крем и успокаивающий лосьон, отмеченный знаком 30+. Хотя скептически настроенные дамы могут оценивать производителей как маркетинговый успех, мы не должны быть такими категоричными. Косметика для кожи с первыми признаками старения всегда призвана максимально быстро решить эти проблемы.
  • Правило № 3: потратьте несколько минут на массаж кожи.
  • Обратите внимание на способ умывания и сушки лица. Более 80% женщин даже не подозревают, что сильное растирание полотенцем — питательная среда для морщин и дряблого эпидермиса. После очищения кожи не вытирайте лицо, а аккуратно вытрите его. Купите маленькие хлопковые «гостевые» полотенца и меняйте их ежедневно, используя только для лица. После завершения всех этапов очищения кожи приступайте к массажу. Если вы чувствуете нетерпение в ежедневном спа-ритуале, следуйте «правилу 21 дня». Вот несколько быстрых и эффективных техник массажа лица:
  • Лоб. Осторожно вытяните пальцы от центра лба к виску.

Правило №4: внесите в список «must have» средство под глаза

Нос. Плавно проведите пальцами по переносице, как перышко, а затем — по «крыльям» в сторону висков.

  • Глаза. Двигайте глазами изнутри наружу ласкающими движениями кончиков пальцев.
  • Китай. Тыльная сторона кисти, то есть вся поверхность пальцев, входит в контур лица, начиная от нижней части подбородка до ушей.
  • Правило номер четыре: внесите продукт для глаз в свой список обязательных вещей …

Правило №5: регулярно пользуйтесь солнцезащитными средствами

Если вы еще этого не сделали, то сделали. К сожалению, кожа вокруг глаз более подвержена возрастным изменениям и агрессивным факторам окружающей среды. Но знаете ли, мы тоже не деревянные!) Чтобы снизить вероятность развития «гусениц», вот вам несколько хороших бьюти-товаров:

Правило №6: не забывайте о кислотных пилингах

Крем Sisley — обогащен растительными экстрактами, соевыми пептидами и витаминами F, B и E. Огромным преимуществом является еще и то, что в набор входит специальный массажер для его нанесения. Самая крутая вещь!

  • Матис легкий мутный гель помогает избавиться от темных кругов под глазами и сохраняет кожу свежей. Гель содержит экстракт черной икры как «лакомство».
  • Омолаживающие патчи от Natura Bisse. Все просто: наденьте на 2 часа, расслабьтесь приятной процедурой, снимите и наслаждайтесь восхитительным результатом.
  • Правило 5: регулярно пользуйтесь солнцезащитным кремом

Пигментация в этом возрасте не редкость. Что вызывает это? Конечно же, солнце, которое так обманчиво ласкает вашу кожу и оставляет на ней неприглядные пятна. Использование крема с высоким SPF может помочь предотвратить пигментацию.

Оцените статью
Блог - Клиника эстетической косметологии
Добавить комментарий