Кефир для идеальной кожи и роскошных волос — простые рецепты

kefir dlya idealnoj kozhi i roskoshnyh volos prostye recepty Птоз лица

Помимо пробиотиков, кефир содержит молочную кислоту, которая относится к альфа-гидроксикислотам (AHA). Альфа-гидроксикислоты широко используются в косметологии для борьбы с морщинами и сохранения молодости кожи.

    13 марта, 2017, 23:22

Известный бренд с богатой историей качества, насчитывающей более полувека.

Кефир полезен, питателен и очень вкусен. Обычный кефир богат полезными витаминами и микроэлементами, а также пробиотиками, которые важны для здоровья кишечника. С кефиром можно приготовить смузи, супы, выпечку (например, вкусные блины) и полезные заправки для салатов. Кроме того, кефир можно использовать для ухода за кожей и волосами.

В первую очередь, кефир — продукт номер один по пробиотикам, которые помогают улучшить работу кишечника, очистить организм от вредных веществ, улучшить состояние кожи и даже похудеть.

Помимо пробиотиков, кефир содержит молочную кислоту, которая относится к альфа-гидроксикислотам (AHA). Альфа-гидроксикислоты широко используются в косметологии для борьбы с морщинами и сохранения молодости кожи.

В чем польза кефирных масок для кожи лица

  • Кефир очищает кожу, делая ее свежей и сияющей.
  • Кефир обладает отбеливающими свойствами, что поможет избавиться от веснушек и пигментных пятен.
  • Кефир содержит аминокислоты, которые отлично подходят для питания и увлажнения кожи.
  • Благодаря содержащимся в кефире бактериям, кефирные маски помогают регулировать кислотно-щелочной баланс кожи.
  • Кефирные маски, благодаря содержанию аминокислот, помогут продлить молодость кожи и сделать ее более здоровой.

Самая простая маска на основе кефира

Возьмите ватный диск, окуните его в кефир и нанесите кефир на очищенную кожу. Оставьте кефир на коже на 10-15 минут, а затем смойте теплой водой.

Кефирная маска для нормальной / комбинированной кожи

  • 2 столовые ложки кефира
  • 1 небольшой огурец

Огурец натереть на терке и выжать сок. Смешайте огуречный сок с кефиром. Нанесите маску на очищенную кожу и оставьте на лице на 20 минут, затем смойте теплой водой. Ваша кожа станет мягче и красивее!

Кефирная маска для жирной кожи

  • 2 столовые ложки кефира для супа
  • 1 яичный белок
  • 1 столовая ложка меда

Вылейте все ингредиенты в миску и хорошо перемешайте. Нанесите маску на очищенную кожу на 15-20 минут, затем смойте водой. Мед обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые помогут улучшить состояние вашей кожи, а яичный белок сузит поры.

О других масках, которые можно приготовить с медом, читайте в нашей статье Косметический рай для лица: простые рецепты с молоком и медом.

Кефирная маска для жирной и проблемной кожи

  • Пол столовой ложки кефира
  • 2 капли лимонного сока
  • 10 капель растительного масла
  • 1 щепотка соли
  • 1 + 0,5 столовых ложки овсяной муки

Хорошо перемешайте все ингредиенты, чтобы получилась густая маска. Если маска получилась слишком жидкой, всыпьте еще немного муки. Нанесите маску на очищенную кожу и оставьте на 15-20 минут. Смойте маску теплой водой.

Кефирная маска для сухой кожи

  • 2 столовые ложки кефира
  • 1 желток
  • 1 чайная ложка оливкового масла

Вылейте все ингредиенты в миску и хорошо перемешайте. Нанесите маску на очищенную кожу на 15-20 минут, затем смойте водой и протрите мягким полотенцем или салфеткой. Благодаря содержанию оливкового масла и яичного желтка маска поможет сухой коже вернуть себе естественную свежесть.

Кефирная маска для лица для дополнительного увлажнения

  • 1 столовая ложка кефира
  • 1 столовая ложка меда
  • Мякоть половинки спелого авокадо

Мякоть авокадо размять вилкой, затем добавить мед и хорошо перемешать. Добавить кефир и снова перемешать. Нанесите маску на очищенную кожу, оставьте на 15-20 минут, а затем смойте теплой водой. Авокадо содержит мононенасыщенные жиры, которые прекрасно увлажняют кожу. Результат будет заметен сразу!

Питательная маска на основе кефира

  • 3 столовые ложки кефира для супа
  • 1 столовая ложка молотых чайных листьев
  • 1/2 чайной ложки оливкового масла
  • Овсянка (1,5 чайных ложки)

Хорошо перемешайте кефир, заварку и оливковое масло. В концевсыпать овсяную муку и снова все хорошо перемешать. Нанесите маску на лицо и оставьте на коже на 20 минут, затем смойте теплой водой.

Кефирный скраб для лица

  • 1 столовая ложка кефира
  • 3 столовые ложки овсяной муки

Кефир хорошо перемешать с овсянкой, нанести на кожу лица. Накройте маску салфеткой и оставьте на полчаса (лучше на это время полежать). Смойте маску теплой водой.

  • Кефирный скраб для лица для чувствительной кожи

3 столовые ложки молотого миндаля

Треть стакана кефира.

  • Смешать ингредиенты, нанести на кожу, оставить на 15 минут, смыть теплой водой. Этот пилинг подходит для чувствительной кожи и может использоваться один раз в неделю.
  • Маска для кожи рук

1 столовая ложка миндального масла

1 стакан кефира

  • Смешайте масло и кефир. Перед сном наденьте ее на руки и дайте маске впитаться. На ночь надевайте хлопчатобумажные перчатки. Эту маску можно использовать один раз в неделю.
  • Кондиционер для волос на кефире
  • ½ стакана кефира
  • 1 яичный желток, взбитое яйцо

2 чайные ложки тертой цедры лимона

1/2 чайной ложки порошка из морских водорослей.

Оцените статью
Блог - Клиника эстетической косметологии
Добавить комментарий