Как вернуть упругость коже

kak vernut uprugost kozhe Омолаживающее масло

Ваша кожа стала тусклой и тусклой? Что-то пошло не так. Установим причины и приступим к ремонту.


Елена Луговцова Автор

Мария Невская, дерматолог

Получите совет по уходу за кожей у экспертов Vichy и La Roche-Posay.

Почему кожа теряет упругость

Изменения происходят постепенно. Видимые изменения, сопровождающие снижение натяжения кожи лица, включают:

потеря здорового цвета (кожа становится желтоватой или бледной);

Появляются морщины и добавляются статические (возрастные) морщинки, имитирующие их;

Ухудшение контура лица и скул;

опущенные уголки глаз и рта.

Проверьте свою кожу на предмет признаков преждевременной потери упругости.

Кожа вашего тела также с годами претерпевает нежелательные метаморфозы:

Постепенно теряет эластичность и становится дряблой (особенно на животе и боках);

Образуются морщины (на бедрах и ягодицах).

Это связано с потерей эластичности тканей, вызванной недостатком гиалуроновой кислоты и снижением выработки фибробластов коллагена и эластина.

При правильном уходе можно насытить кожу влагой и усилить ее барьерную функцию, иначе трансэпидермальная потеря жидкости неизбежна. © © iStock

Причины снижения тонуса кожи:

нарушение обменных процессов;

Гормональные изменения;

Вредные привычки (курение);

быстрое похудание;

Отрицательные факторы окружающей среды (климат, чрезмерное солнечное освещение, загрязненный воздух).

Можно ли вернуть упругость коже лица и тела

Когда вы заметите первые признаки ослабления кожного натяжения, примите меры, чтобы не допустить, чтобы оно достигло точки, в которой только пластический хирург может изменить ситуацию.

Как мне вернуть коже форму? Один из ключей к юной красоте — здоровый образ жизни. Теперь перейдем к конкретным косметическим мероприятиям.

Увлажнение

Он должен быть как внутренним (пить не менее 1,5-2 литров чистой негазированной воды в день), так и внешним. Правильно подобрав уход, вы наполняете кожу влагой и укрепляете ее барьерную функцию, иначе трансэпидермальная потеря жидкости неизбежна.

Контрастный душ дает отличные результаты — уже через неделю. © © iStock

Регулярный уход

Перечислим основные этапы ежедневного ритуала красоты.

Увлажняющий дневной крем с гидрофиксаторами, самым сильным из которых является гиалуроновая кислота.

Крем для век. Кожа вокруг глаз требует особого ухода.

Ночной крем, восстанавливающий и регенерирующий кожу во время сна.

В составе кремов и сывороток следует искать не только гидрофилизаторы, но и следующие ингредиенты:

антиоксиданты, обеспечивающие антиоксидантную защиту и стимулирующие регенерацию кожи — в том числе витамины A, C, E, группы B;

низкомолекулярные пептиды (за пределами липидного барьера), активирующие синтез коллагена

дренажные и тонизирующие ингредиенты (кофеин).

Не забывайте об отшелушивании эпидермиса, он стимулирует обновление клеток эпидермиса.

Потерявшая цвет кожа обезвоживается, но это не меняет ее типа. Жирная, комбинированная или даже нормальная кожа может страдать от недостатка влаги. Средства по уходу за кожей всегда следует подбирать в соответствии с вашим типом кожи.

Используйте солнцезащитный крем летом (используя крем с SPF), увеличивайте количество увлажняющего крема зимой и настройте программу защиты зимой, чтобы защитить вашу кожу от холода и ветра.

Обратите особое внимание на маски и сыворотки.

Сделайте массаж у косметолога и изучите техники самомассажа.

Средства для тонуса кожи лица

Сыворотка-концентрат, интенсивно увлажняющая кожу и разглаживающая текстуру, Hydro-Plumping Re-Texturizing Serum Concentrate, Kiehl’s

Экстракт листьев шисо (перилла, японская петрушка) в сочетании с растительным глицерином и технологией «жидкая сыворотка» уменьшает тусклость кожи и увлажняет.

Сыворотка для лица «Активатор молодости» Advanced Génifique, Lancôme

Антиоксиданты (феруловая кислота и витамин E) снижают окислительный стресс и работают вместе с пробиотическим комплексом, действуя как мощный антивозрастной агент, запускающий процессы регенерации и восстановления, делая кожу гладкой и эластичной.

Экстраординарное масло для лица «Роскошь питания», L’Oréal Paris

Формула сочетает в себе 10 масел от лаванды до апельсина. Восстанавливает цвет, нейтрализует изменение цвета,разглаживает и освежает.

Как вернуть упругость коже тела

Следуйте этому конкретному своду правил, чтобы ваша кожа оставалась упругой и упругой.

Принимайте контрастный душ

Эта простая процедура принесет видимые результаты — уже через неделю. Напоминаем, что сеанс следует заканчивать прохладной водой, эффект можно усилить, протерев кожу массажной перчаткой, а сразу после душа нанести увлажняющий крем.

Проводите эксфолиацию

Понятно, что процесс обновления будет медленным, пока верхний слой кожи не расслоится и косметика не сможет правильно впитаться.

Помните, что для тела потребуется более сильный пилинг, чем для лица.

Пройдите курс массажа

Любой массаж (ручной, машинный и т. Д.) Может творить чудеса, стимулируя не только напряжение мышц, но и регенерацию клеток кожи.

Если у вас нет времени на серьезные тренировки, сделайте хотя бы утреннюю тренировку или сделайте 10 000 шагов в день (в быстром темпе). © © iStock

Делайте обертывания

«Компрессы». Использование различных температур и активных ингредиентов (грязь, водоросли, какао) также помогает в борьбе с дряблостью кожи.

Занимайтесь фитнесом

Если у вас нет времени на серьезные тренировки, хотя бы делайте утреннюю зарядку или делайте эти 10 000 шагов в день (в быстром темпе). В противном случае все усилия будут потрачены зря: кожа все равно обвиснет на обвисших мышцах.

Пользуйтесь косметикой для тела

Используйте укрепляющие и моделирующие кремы, сочетая их с увлажняющими и питательными продуктами.

Обзор средств для повышения тонуса кожи тела

Подтягивающее и моделирующее концентрат Firm Corrector, Biotherm’

Сильная формула с экстрактом бурых водорослей с приятной тающей текстурой. Кроме того, он обладает эффектом домино: всего за несколько недель ваши бедра, грудь и живот станут более упругими, а целлюлит станет заметно менее заметным.

Концентрат для уменьшения видимого целлюлита Celluli Eraser, Biotherm

Формула с экстрактами коралловых водорослей и гинко билоба в сочетании с кофеином и эсцином улучшает микроциркуляцию, дренирует, тонизирует и оживляет.

Укрепляющее молочко для тела «Ультраупругость», Garnier

Увлажняет, тонизирует, повышает упругость и гладкость — формула с фруктовыми концентратами (киви, цитрусовые, яблоки) и кофеином все это передает коже.

Оцените статью
Блог - Клиника эстетической косметологии
Добавить комментарий