6 полезных свойств йогурта для сияющей здоровьем кожи

6 poleznyh svojstv jogurta dlya siyajushhej zdorovem kozhi Антивозрастная маска

Употребление йогурта с йогуртовой маской на лице — полезное средство для здоровья, которое вы можете сделать для своей кожи.

Йогурт — настоящий суперпродукт для красоты кожи. Его польза для здоровья была известна с древних времен, в том числе на родине греческого йогурта. Этот продукт мог внести большой вклад в само понятие греческой красоты. Однако не только культурные намеки, но и медицинские факты подтверждают пользу йогурта. Эта статья посвящена исключительно им и объясняет, почему йогурт должен занимать первое место в вашем ежедневном уходе за кожей.

Яркий и ровный тон кожи

Было доказано, что регулярное использование йогурта на лице уменьшает появление пятен, родинок и даже веснушек. Однако речь, конечно же, не идет об их полном исчезновении. В этом случае имейте в виду, что косметический йогурт подойдет лучше, чем любой тональный крем.

На одно применение много средства не потребуется: для маски достаточно одной-двух чайных ложек йогурта. Вы можете дополнить йогуртовую маску несколькими каплями лимонного или апельсинового сока. Этот прием станет ощутимым бонусом для питания кожи: эти соки содержат лимонную кислоту, которая известна своей способностью осветлять и выравнивать тон кожи.

Сужение пор кожи

Если у вас широкие поры, йогурт может стать отличной альтернативой продукту по уходу за кожей. Чтобы сузить поры и придать коже тонус, аккуратно нанесите на лицо чайную ложку простого йогурта. Подождите примерно 10-15 минут, чтобы кожа впитала маску, затем смойте ее прохладной водой.

Полезный совет для тех, кто решил следовать этим инструкциям: сразу после снятия маски не стесняйтесь использовать увлажняющий крем или оливковое масло. Несмотря на свои чрезвычайно полезные эффекты, йогурт может вызывать неприятное ощущение спазма.

Скажите «нет» акне

Есть много средств для борьбы с прыщами увлекательным и эффективным способом: йогурт — одно из них. Это ключевой ингредиент, который используется во многих средствах, особенно в составе питательных масок для лица.

Тем не менее, что делает йогурт уникальным, так это то, что вы можете получить все его преимущества как при наружном, так и при внутреннем употреблении в качестве пищевого продукта. Оба они одинаково эффективны: йогурт ферментируется естественным путем, поэтому это идеальный способ избавиться от бактерий, вызывающих прыщи, и инвазивных микробов, которые могут атаковать ваше тело, особенно кожу.

Меньше хлопот с морщинами

Одно из самых полезных свойств йогурта — его антивозрастное действие, которое станет надежным оружием в борьбе со свободными радикалами. Известно, что свободные радикалы лишают клетки кожи молекул кислорода, тем самым вызывая значительный ущерб, замедляя клеточный метаболизм и ускоряя процесс старения. Поэтому бороться с ними можно и нужно — за вкусным завтраком с йогуртом и апельсиновым соком.

Прощаемся с темными кругами под глазами

Хорошие новости для тех, кто не может отказать себе в удовольствии просыпаться ночью — если совместить этот ритуал с регулярным употреблением простого йогурта, утром синие пятна под глазами будут намного менее заметны (читайте также: «Кожа вокруг глаза: самые эффективные кремы »). Опять же, противовоспалительные свойства йогурта и содержащейся в нем молочной кислоты помогают предотвратить отек кожи.

Лучшее средство против солнечных ожогов

Ультрафиолетовое излучение — универсальный вредный фактор, который, если его не защитить должным образом, может привести к солнечным ожогам и необратимому повреждению кожи. Если кремы с SPF не часто бывают в вашей косметичке, не стоит забывать о целебных свойствах йогурта: он отлично успокаивает поврежденную солнцем кожу и восстанавливает ее химический баланс. Речь идет о содержании цинка в йогурте, который является рекордсменом по индуцированию противовоспалительных процессов.

Фото: Getty Images

Текст: Ксения Щиковская — 20 марта 2019 г.

Материалы по теме

  • Драгоценные часы: как высыпаться, чтобы кожа оставалась сияющей
  • Культура селфи: когдадействительно вырос?
  • «Стоит ли опасаться аммиака в красящих продуктах?»

Интерактивная версия журнала MarieClaire

Журнал MarieClaire

Ваш любимый регулярный журнал и журнал путешествий

  • О складе
  • Реклама
  • Контакты
  • Реклама
  • Пользовательское Соглашение
  • Архив проекта

Marieclaire.ru — женский интернет-журнал о том, что волнует стильная, современная женщина со своим мнением и активным образом жизни. Ежедневные обновления из мира моды, красоты, гастрономии и путешествий делают Marieclaire.ru самым полным журналом для женщин. Карьера, отношения и семья также занимают важное место в нашем женском журнале. Здесь вы найдете советы экспертов, консультации экспертов и личный опыт успешных людей. Marieclaire.ru — женский журнал, который всегда актуален и полезен!

Copyright (c) ООО «Херст Шкулев Паблишинг», 2021 г.

Владелец Marieclaire.ru ООО «Херст Шкулев Паблишинг».

Россия, Москва, 115114

ул. Ул. Дербеневская, 15Б

Воспроизведение любой части данной публикации без разрешения запрещено. 16+

Оцените статью
Блог - Клиника эстетической косметологии
Добавить комментарий